ஆவாரம் பூ: ஆரோக்கிய நன்மைகள் நிறைந்த மூலிகை

ஆவாரம் பூ என்பது பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் முக்கிய இடம் பெற்றுள்ள ஒரு மூலிகைத் தாவரம். தென்னிந்தியாவில் அதிகமாக காணப்படும் இந்தத் தாவரம் உடல்நலத்திற்கு பல நன்மைகளை வழங்குகிறது. குறிப்பாக, உடல் சூட்டை குறைக்கவும், ரத்தத்தை சுத்தப்படுத்தவும் ஆவாரம் பூ உதவுகிறது.

மேலும், சர்க்கரை நோயை கட்டுப்படுத்த உதவும் தன்மையும் இதற்கு இருப்பதாக நம்பப்படுகிறது. தோல் பொலிவை அதிகரிக்கவும், சிறுநீரக செயல்பாட்டை மேம்படுத்தவும் இதைப் பயன்படுத்துகின்றனர். ஆவாரம் பூவை உலர்த்தி டீயாகவும், பொடியாகவும் பயன்படுத்துவது வழக்கமாக உள்ளது.
இயற்கை மூலிகைகளில் முக்கியமான ஒன்றாக ஆவாரம் பூ மக்கள் மத்தியில் பெரும் வரவேற்பைப் பெற்றுள்ளது.